Упражнения.ру - сайт о различных упражнениях - йога, калланетика, аэробика, лечебная гимнастика, гимнастика для глаз и дыхательная гимнастика, упражнения для полных, похудания, йога для беременных и многое другое.

Меню:

Меню:

История йоги, коротко о Кундалини йоге

Йога – это плод человеческого развития. Методы достижения полноценной, счастливой и духовно осознанной жизни вырабатывались на протяжении многих веков многими цивилизациями и поколениями. В античных книгах говорится о том, что йога уже более 40 тысяч лет назад впервые была осознана и систематизирована как наука и стала использоваться в лечебных целях. Йогу изучали открыто, внедряя в будничную жизнь. С самого начала эта система не являлась чем-то мистическим. Действия первых йогинов были основаны на практических наблюдениях за энергией организма и влиянии разнообразных факторов, ментальных и физических, на равновесие человеческого сознания. Йога основывалась на холистическом подходе, пробираясь в каждый уголок сознания человека. С течением веков йога была расчленена на несколько разных техник и утратила свою однозначность. Имея различные потребности, каждый человек направлял свой интерес на какое-то одно направление неделимой системы йоги. Одни предпочитали обычные упражнения, не тратя время на изучение мантр. Другие осуществляли мантра-медитацию без управления дыханием. Вскоре подобное разделение привело к появлению 22 разнообразных школ йоги. Из этих 22 школ йоги в начале XXI века полноценно функционирует менее двенадцати.

В настоящее время практикуются много различных видов йоги. Но только Кундалини йога дошла до нас без каких либо модификаций и сокращений, являя собой целостную систему. По своей сути Кундалини – это несложное учение о йоге, чель которого – постигнуть личную связь с Вселенной или Богом. В йоге Кундалини не существует никаких посвящений. Как сказал один из первых йогов Бхаджан: "Если человек настолько глуп или неразвит, что не может стимулировать себя сам, никакое посвящение Мастера ему ничем не поможет. Качества человека, его мысли, его мировосприятие, его поведение в жизни – вот то, что действительно важно".

На Западе йога изначально появилась, как некая разновидность гимнастики, так как жители запада были не готовы постигнуть все тонкости восточной философии. Когда Б.К. Айенгар начал практиковать йогу в СССР, ему пришлось упустить слово йога из своей системы, и в конце концов все было сведено к обычному гимнастическому комплексу упражнений. Йога до сих пор является в нашем государстве всего лишь гимнастикой, ни больше, ни меньше.

Онлайн игры igrovie avtomaty перейти | Стоимость услуг агентств недвижимости. Стоимость услуг агентства недвижимости.